Wilkommen in

Peggys-Yogastübchen


Es gibt nur noch wenige freie Plätze in den Vormittagskursen. Die Abendkurse sind ausgebucht, allerdings plane ich einen weiteren Kurs für Dienstags 17-18:30 Uhr. 3 Plätze sind dort noch frei. Bei Interesse rufen Sie mich bitte an.

034976 26530 / 0176 96013410

Namasté

Ich bin Peggy Fischer.

Im März 1983 in Halle geboren. Aufgewachsen in einem Dorf in der Nähe von der Bachstadt Köthen.

Mit Yoga kam ich erst recht spät in Berührung, ich habe jedoch schon in der Schulzeit mit großer Begeisterung meinen Körper mit Dehnung und Bewegung flexibel und fit gehalten.
Als Jugendliche war die Artistik meine Leidenschaft. Mit Musik habe ich mir Raum für Ruhe und Entspannung geschaffen.
Später entdeckte ich Yoga und habe festgestellt, dass viele meiner früheren Bewegungsabläufe ähnlich waren. Heute werden die Bewegungsabläufe mit der richtigen Atmung und das Ruhen in den Asanas (Körperhaltungen) intensiviert.

 

Schon nach der ersten Übungsstunde, wurde  meine Begeisterung und die Leidenschaft fürs Yoga entfacht. Die Praxis gleichermaßen, wie die Theorie.
Da es sowohl für den Körper, als auch für Geist und Seele eine schöne Erfahrung ist, möchte ich dieses Wissen teilen und weitergeben.

 

Meine Ausbildung zum Yogalehrer habe ich in der Paracelsusschule in Leipzig absolviert,  mit zwei sehr lieben und erfahrenen Yogalehrerinnen. Denen ich unheimlich dankbar bin, dass sie mich durch diese Zeit begleitet haben. Sie haben mir so viel mit auf den Weg gegeben, mehr als nur Theorie und Praxis.
Natürlich hört das Streben nach Wissen nie auf, auch weiterhin werde ich Seminare und Workshops besuchen, da es immer wieder etwas Neues gibt und Yoga einfach so vielfältig ist.

 

Yoga bietet die Möglichkeit sich selbst und seinen Körper besser kennen zu lernen und wahrzunehmen und ihn zu entspannen.
Gelassenheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind nur einige der positiven Wirkungen des Yoga, ebenso Flexibilität, ein gekräftigter Rücken und eine bessere Haltung. Das ist es, was ich persönlich im Yoga so schätze.

 

Yoga ist für jeden geeignet, es ist kein Wettkampf, niemand muss genauso sein, wie der andere. Jeder führt seine Bewegungen nach seinem Befinden aus, somit beurteilt auch jeder anders. Das ist auch vollkommen in Ordnung und soll auch so sein. Yoga soll Freude, Spaß und auch Ruhe bringen.

 

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